18.12.2026 Ab Januar neues Sportangebot: Qi Gong

Ab 13.01.2026 bietet der GTV etwas Neues an: Qi Gong (gesprochen: tschii gung), eine chinesische Bewegungstherapie zur Steigerung von Entspannung und Wohlbefinden. Fließende, sehr langsam ausgeführte Bewegungen werden mit Übungen für eine gezielte Atmung und zur besseren Konzentration kombiniert.
Das Training soll Blockaden in den Meridianen, den Energiebahnen lösen, damit das Qi wieder ungehindert durch den Körper fließen kann. Denn nach Auffassung der Traditionellen Chinesischen Medizin entstehen Krankheiten, wenn dieser Energiefluss gestört ist. (Quelle: NDR).
Das Training wird beginnend am 13.01.2026 dienstags von 08.00 Uhr bis 09.00 Uhr im Kath. Jugendheim durchgeführt. Trainerin ist unsere bewährte Übungsleiterin Heidemarie Kranz.
Wer Interesse hat: Einfach kommen und kennenlernen. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich.